Tagarchief: cadeau

Bedrijven

Burn out

Medewerkers met stress, overspannenheid, burn-out? Het is een groot probleem op de arbeidsmarkt. Ziekteverzuim is hoog en werknemers vinden het moeilijk om een goede prive-werkbalans te vinden. Er wordt zelfs een ernstige burn-out epidemie voorspeld. Als we daar niet al middenin zitten.

Balans

Werken aan je vitaliteit is je eigen verantwoordelijkheid. Maar ik vind dat werkgevers daar ook stappen in mogen zetten naar hun medewerkers toe.

Coaching van werknemers die veel ziek zijn, een gezond werkklimaat creëren, een gezonde kantine met een verantwoord lunchaanbod, een fijne geur in de werkomgeving en een goed pauzebeleid is heel belangrijk en hier is veel winst te halen. Ik begeleid werkgevers graag op dit gebied. Ziekteverzuimcijfers omlaag brengen is mogelijk!

Als je hier als bedrijf actief in investeert, betaalt dat zich ruim terug doordat je tevreden, gezonde, betrokken en vitale werknemers hebt rondlopen. Mensen die zich gezien en gewaardeerd voelen, op hun plek zitten, knelpunten aan durven gaan en gezonde keuzes weten te maken.

Massage op het werk

Naast een vitaliteitstraject voor bedrijven, kun je ook kiezen om eenmalig of met regelmaat massages in te zetten als cadeautje voor de werknemers. Na of juist tijdens een drukke periode, als er een belangrijke deadline of target is behaald, in de vakantieperiode voor de achterblijvers… Altijd een goed idee om je medewerkers te trakteren op een uur ontspanning! Ik kan ook met meerdere masseurs komen zodat er meer medewerkers op een dag gemasseerd kunnen worden. Korte handmassages zijn ook een mogelijkheid. Het kost weinig tijd en brengt veel ontspanning.

Een massage geeft ontspanning, verbetert de weerstand, remt ontstekingen en pijn, en brengt het lichaam in balans.
Na een massage zijn je medewerkers ontspannen, gefocust, opgeladen en zitten ze beter in hun vel.

Kerstcadeau, afscheidscadeau

Een gezond kerstcadeau of afscheidscadeau is ook een mooi gebaar. Geen pakket vol ongezonde hapjes of banketstaaf mee naar huis. Of vergaderingen en werkgroepen om een cadeau voor iemand te regelen. Geef origineel een massagebon cadeau!
Voor grotere aantallen geldt een gereduceerd tarief.

Contact

Wil je een offerte aanvragen of eerst meer informatie? Neem gerust contact op.

marileen@vitalitree.nl
06-44502401


Agenda

In mijn praktijk hoef je geen mondkapje op.
Ik werk op afspraak en lucht de ruimte regelmatig.
Online contact blijft ook mogelijk natuurlijk.

Kalender

Woensdagen 10.00 – 11.00 u (wekelijks)
Meditatie in De Bilt
Na de zomer starten de woensdagochtenden weer op 15 september.
Vanaf 13 september is er ook meditatie op maandagavond van 20.00 – 21.00 u

1 september 2021
1-daagse cursus Aromatouch techniek.
Leer in 1 dag deze ontspannende zachte massagetechniek!

3 september 2021
Lichter leven: groepsaanbod (besloten) voor iedereen die graag lichter door het leven wil bewegen.
Minder piekeren, minder zorgen.
Met meer plezier en vervulling het leven ervaren.
Beter omgaan met stress.
Inzicht in stressbronnen en wat je wel en niet kunt veranderen.
Vitaliteit en veerkracht vergroten zodat je meer aan kunt

6 september 2021
Maandelijks rond nieuwe maan 20.00 -22.00 u

Vrouwencirkel (open groep)
Samen zijn, zakken, voelen, verbinden, delen, zingen, dansen, rituelen.
Meer informatie volgt nog.
Neem gerust vast contact op als je interesse hebt!

6 oktober 2021
Detox: sapvasten
5 dagen afbouwen
3-7 dagen sapvasten
4 dagen opbouwen

31 oktober 2021
Slaapprogramma 4 weken online: Sweet Dreams


Waardebon

Gezond cadeau

Wil je graag iemand een voedingsadvies cadeau doen, een taart, probeerpot, high tea of workshop cadeau doen? Dan kun je ook waardebonnen bij me bestellen, zodat de ontvanger zelf zijn of haar keuze kan maken. Er zijn verschillende opties:

Geldbedrag: Bon met een bedrag naar keuze erop, met daarbij voorbeelden van waar het aan besteed kan worden

Specifiek: Bon waar al beschreven is waar de persoon het voor kan inwisselen, bijvoorbeeld een high tea for 2, een consult of een workshop

Waardebon

Probeerpotten

Probeerpotten1

Je wilt best gezonder eten, brood minderen, je leefstijl omgooien. Maar je hebt geen idee waar en hoe je moet beginnen. Geen tijd om je erin te verdiepen. Geen zin om naar een andere winkel te gaan. Geen energie om er moeite voor te doen. Herkenbaar? Ik hoor het veel mensen zeggen.
Daarom heb ik Probeerpotten gemaakt. Dan kun je, zonder allerlei dingen in huis te halen waarvan je nog niet weet of je er wat mee gaat doen, eens wat uitproberen. Als het bevalt kun je vaste klant worden :), of zelf aan de slag, wat natuurlijk goedkoper is. Alle recepten staan op de site.
De potten zijn ook heel leuk om cadeau te doen!

Probeerpot glutenvrije crackersGlutenvrije crackers                         € 9,-
Alle ingredienten voor een flinke portie toastjes/crackers zitten in deze pot. Je hoeft alleen nog maar 2 eetlepels kokosolie en 125 ml water toe te voegen, te roeren en het uit te rollen. De oven doet de rest.

 

Probeerpot granolaGranola                                                       € 8,-
Een heerlijk ontbijt, vergelijkbaar met cruesli maar dan zonder gluten en suiker.  Je hoeft alleen nog 2 eetlepels kokosolie, een snufje zout en een eetlepel vanille-extract of ahornsiroop toe te voegen.

 

Kiemen                                                       € 7,50
Een pot met gemengde kiemen, een stukje kaasdoek en elastiekjes. Ze hebben alleen water en een beetje aandacht nodig. Genoeg om twee keer een flinke hoeveelheid te maken.

 

Probeerpot overnight oats Overnight oats                                           € 4,-
Deze pot bevat een ontbijtje voor 1 persoon. Je voegt ’s avonds wat (haver)melk en drie dadels toe en de volgende ochtend mix je het met de staafmixer tot een heerlijk voedzaam ontbijt.

Heb je een verzoek voor een recept in probeerpot? Laat het me weten!