Tagarchief: natuurlijk medicijnkastje

Agenda

Vanaf maandag 11 mei is mijn praktijk weer open!
Ook massages en protocollen van Symphony of the Cells zijn weer mogelijk. Er mag weer aangeraakt worden.

Voorwaarden:
Alleen op afspraak, zoals altijd al.
Als je gezondheidsklachten hebt die zouden kunnen wijzen op het C-virus, laat je me dat zo snel mogelijk weten.
Als je klachten hebt, vervalt de afspraak (zonder kosten).
We kunnen afstand houden voor en na het masseren, maar mondkapjes zijn niet nodig.

Kalender

6 september 2020
Zweethut voor vrouwen
Samen met Karin Smit (takuskanskan.nl) organiseer ik deze dag een zweethutceremonie voor vrouwen. Een ceremonie om naar binnen te keren, los te laten, inzichten te krijgen, intenties te maken en te verbinden. Met jezelf en met anderen.
Kosten zijn €65,-
Er is plek voor 8 vrouwen.
Geef je op door te mailen naar marileen@vitalitree.nl

21 september 2020
Intensieve vastenkuur (detox met sapvasten)

10 oktober 2020
Aromatouch Training
In 1 dag leer je de heerlijke ontspannende Aromatouch techniek, zodat je anderen deze zachte massage met 8 essentiele olien van ongeveer 50 minuten kunt geven. In de ochtend behandelen we de theorie, in de middag gaan we op elkaar oefenen.
Kosten voor de dag zijn €150,- incl de oliekit met 8 essentiele olien en een handleiding.
Er is plek voor 12 personen.

Na de zomer kunnen we hopelijk ook weer de masterclasses (verdieping etherische olien) opstarten. Daarover binnenkort meer!

Workshop Etherische oliën en je gezondheid

Ben jij het ook zat om steeds naar synthetische oplossingen te moeten grijpen als er gezondheidsuitdagingen zijn in het gezin?
Zou jij ook graag willen leren hoe je optimaal gebruik kunt maken van een natuurlijk “medicijnkastje” – o.a. essentiële oliën- én waarom het zo belangrijk is om toxische lading uit ons lijf te houden en ons immuunsysteem te versterken?
Kom dan leren over de natuurlijke mogelijkheden bij gezondheidsuitdagingen en wat de voordelen hiervan zijn!

Regelmatig geef ik de gratis workshop ‘Etherische olien en je gezondheid’, waarin je kunt kennismaken met de heerlijke, pure en therapeutische etherische oliën van DoTERRA.
Max 6 personen
Je kunt je opgeven door op mijn facebookpagina bij het betreffende evenement op ‘gaat’ te klikken.
Je kunt ook een mailtje sturen naar: marileen@vitalitree.nl
Dan houd ik een plekje voor je vrij!

Lukt het je niet om bij een workshop aanwezig te zijn? Dan kun je ook een individuele afspraak maken.
Een andere optie is om een aantal mensen te verzamelen en een workshop bij jou thuis te organiseren. Ik kom graag naar je toe!


Detoxkuur

Milde kuur

Begin januari 2021 start er weer een milde kuur in groepsverband.
Je kunt ook elk moment individueel starten met dit pakket. Sinds 2020 is deze milde vastenkuur vernieuwd.

Deze kuur duurt 9 dagen. De afbouwfase duurt 3 dagen, waarin we ons lichaam voorbereiden op de detoxfase. Die duurt 3 dagen (en mag je langer maken), en bestaat uit fruit, smoothies, gezonde tussendoortjes en avondmaaltijden. Na de detoxfase bouwen we weer op in 3 dagen naar een gezonde leefstijl.

Het pakket bestaat uit de benodigde supplementen om te ontgiften en magnesiumsulfaat om de dunne darm schoon te maken.
Je ontvangt een boodschappenlijst en een menu met recepten, dus je hoeft zelf niet na te denken over wat je moet eten en hoe je het moet klaarmaken!

Deze kuur kost je €234,95 inclusief het pakket en begeleiding individueel of in een Facebookgroep.

Als je eerder de milde kuur bij mij hebt gedaan, betaal je alleen het pakket (dus geen coaching) en kun je toch meedoen in de Facebookgroep.

Intensieve kuur

De intensieve kuur incl sapvasten en darmspoelingen (beide optioneel) zal eind september weer starten.

fase 1: 5 dagen afbouwen
fase 2: 3-7 dagen sapvasten/smoothies&soepjes/aangepast eten
fase 3: 4 dagen opbouwen

Je kunt de hele kuur zelf thuis doen, zonder dat je al te veel aan moet passen aan je leven. Ik adviseer je wel om voornamelijk tijdens de 2e fase rust in te bouwen, lange nachten te maken en veel me-time in te plannen.

Ik begeleid jou en de rest van de groep in de besloten Facebookgroep, waarin je ook je eigen ervaringen kunt delen, vragen kunt stellen en elkaar steunt.

Detoxpakket incl begeleiding: €224,95
Detoxkpakket incl begeleiding en darmspoelset: €264,95
Als je eerder bij mij de intensieve kuur hebt gedaan, betaal je alleen het pakket en kun je toch meedoen in de Facebookgroep.

Mocht je liever op een andere moment beginnen met een detoxkuur, dan kan dat natuurlijk ook. Ik begeleid je ook graag individueel.


StressLess

In het najaar begint het programma StressLess weer. Dit is een online programma van 10 weken waarin je zelf – evt met buddy – aan je stressbronnen en -coping gaat werken. Je krijgt inzichten in jezelf en wat je kan doen om ervoor te zorgen dat je minder stress ervaart.

Lees hier meer informatie over dit programma.

Workshops Van Leen

Workshop Essentiële oliën

natuurlijk-medicijnkastje

Ben jij het ook zat om steeds naar synthetische oplossingen te moeten grijpen als er gezondheidsuitdagingen zijn in het gezin?
Zou jij ook graag willen leren hoe je optimaal gebruik kunt maken van een natuurlijk “medicijnkastje” – o.a. essentiële oliën- én waarom het zo belangrijk is om toxische lading uit ons lijf te houden en ons immuunsysteem te versterken?
Kom dan leren over de natuurlijke mogelijkheden bij gezondheidsuitdagingen en wat de voordelen hiervan zijn!

Of het nou gaat om hooikoorts, hoofdpijn, oorpijn, buikpijn, slecht slapen of hooggevoelligheid; er zijn diverse natuurlijke mogelijkheden, eenvoudig en doeltreffend.

Maandelijks geef ik een workshop ‘Natuurlijk Medicijnkastje’, waarin je kunt kennis maken met de essentiële oliën van DoTERRA.
De koffie en thee met wat lekkers staan klaar!
Max 6 personen
Graag opgeven door een mailtje te sturen naar: marileen@voedingvanleen.nl

Kijk bij de agenda voor de planning van de workshops, of neem contact op als je zo’n workshop met je vrienden/buren/collega’s wilt organiseren. Dit kan ook op locatie!

Bak- en kookworkshops

Wil je gezonder gaan leven maar weet je niet waar je moet beginnen? Zie je door alle bomen het bos niet meer? Lees je liever geen etiketten in de supermarkt omdat je niet wilt weten wat erin zit en hoe je het zelf moet maken? Heb je ook iets gehoord over dat brood niet zo gezond voor je is en vraag je je af wat je dan moet eten? Wil je suikervrij en/of glutenvrij gaan bakken?

Een workshop is dan een leuke start. Ik geef workshops, het liefst in jouw keuken, waar je dan zelf een groep van ongeveer 6 mensen voor mag uitnodigen.
Er zijn verschillende soorten workshops te boeken:

Kookworkshop
In de kookworkshop gaan we aan de slag om gezonde en lekkere voorafjes, hoofdgerechten en toetjes te bereiden. Ik vertel je over de redenen waarom je sommige voedingsmiddelen beter kunt vermijden en laat je gezonde alternatieven ervaren.

IMG_4207 IMG_4211 IMG_4215

Kosten, incl boodschappen, recepten, 1 wijntje per persoon en onbeperkt fruitwater:                                                                        € 420,-*
*Prijs kan aangepast worden op basis van aantal personen, menu, en drankbehoefte.

Bakworkshop
In de bakworkshop leer ik je van alles over alternatieve bakproducten: wat zijn gezonde taarten en koeken, hoe maak je een glutenvrij brood, welke melen gebruik je, en hoe kan je baksels zoeten zonder suiker. Na afloop hebben we een heuse ‘high tea’ om alles op te peuzelen.

Banaan anijstulband Glutenvrij brood4

Gemiddelde kosten, incl boodschappen, recepten, onbeperkt thee en fruitwater:                                                                                                                   € 375,-*
*
Prijs kan aangepast worden op basis van recepten, aantal personen en andere wensen.

Workshop maaltijden
In deze workshop gaan we voor alle maaltijden een aantal lekkere gerechten uitproberen: ontbijt, lunch en diner. We bereiden we het en proeven van alles. Een ideale workshop waarmee je handige tips krijgt als je je leefstijl wilt aanpassen, zodat je meteen voor alle maaltijden gezonde alternatieven hebt.

Overnight oats3 Herfstsalade Spicy soepje2

Kosten, inclusief boodschappen, recepten, onbeperkt thee en fruitwater:                                                                                                                  € 395,-*
* Prijs kan aangepast worden op basis van recepten, aantal personen en andere wensen.

Workshop op maat

Natuurlijk zijn er ook andere workshops mogelijk! Ik kan hem aanpassen naar je wensen.
Neem gerust contact met me op voor het bespreken van de mogelijkheden.